連續(xù)行駛多少公里才算疲勞駕駛

按照交通法規(guī)定連續(xù)駕駛機(jī)動車超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘就屬于疲勞駕駛。

通常來講連續(xù)駕駛 300 公里或 4 個小時后應(yīng)停車休息約 20 分鐘要是沒按這規(guī)定來就可能被認(rèn)定疲勞駕駛。

一般情況連續(xù)駕駛 4 小時以上或者行駛 200 公里以上又或者在夜間駕駛 2 小時以上都容易出現(xiàn)疲勞駕駛。

所以為了自身和他人的安全駕駛?cè)说眉皶r休息。

那怎么避免疲勞駕駛呢

出發(fā)前得做好充足準(zhǔn)備比如合理安排行程別把行程安排得太緊張留出足夠的休息時間。

保證睡眠充足睡好了才有精神開車。

飲食也得健康別吃那些讓自己犯困的東西。

總之為了安全大家一定要注意別疲勞駕駛。