大眾車手動座椅可通過多種方式調(diào)節(jié)。座椅前后調(diào)節(jié)，需拉動座椅下方調(diào)節(jié)桿，以踩剎車踏板到底時膝蓋有彎曲度為宜；靠背調(diào)節(jié)是在座椅靠背一側旋轉調(diào)節(jié)鈕，讓背部舒適自然且有良好腰部支撐；高度調(diào)節(jié)在部分車型座椅一側有手柄，上下扳動即可，要保證頭部與車頂有空間且能看清路；頭枕調(diào)節(jié)則讓其高度與頭部平齊或略高，通過按鈕或提拉操作。調(diào)節(jié)時要保持放松，按先后順序進行，調(diào)節(jié)后確保鎖定牢固。

在實際調(diào)節(jié)座椅前后位置時，具體操作細節(jié)還需留意。當拉動座椅下方調(diào)節(jié)桿后，身體要自然地借助腿部力量推動座椅前行或后退。以駕駛大眾速騰為例，抓住座椅下方的扳手，輕輕上拉，利用臀部力量前后滑動座椅，找到舒適坐姿后松開扳手，座椅便穩(wěn)固鎖定。這一過程中，膝蓋與前方中控臺保持合適距離，避免腿部局促或過于伸展，這樣在駕駛過程中腿部才能自由活動，減輕疲勞感。

座椅靠背的調(diào)節(jié)，關鍵在于旋轉調(diào)節(jié)鈕。要緩慢轉動，感受背部貼合座椅的程度。調(diào)節(jié)至能為腰部提供有力支撐，就像為后背找到堅實依靠，讓長時間駕駛也不會產(chǎn)生明顯的腰部酸痛。對于座椅高度調(diào)節(jié)，在扳動手柄時，眼睛要平視前方，觀察視線是否受阻，同時注意頭部上方空間，防止顛簸時頭部碰撞車頂。

調(diào)節(jié)頭枕也不容忽視。它能在關鍵時刻保護駕乘人員的頸部安全。通過按鈕或提拉方式，將頭枕調(diào)整到與頭部平齊或略高位置，確保在車輛發(fā)生意外時，能有效緩沖對頸部的沖擊力。

總之，大眾車手動座椅的調(diào)節(jié)，看似簡單，實則關乎駕駛的舒適性與安全性。駕駛者需耐心細致地按照步驟調(diào)節(jié)各個部件，找到最適合自己身體條件和駕駛習慣的座椅位置，才能在行車過程中享受舒適、安心的駕駛體驗。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）