自動擋車正確起步是先踩住剎車，接通電源，擋位掛至N檔啟動車輛，再掛入D檔，松開手剎和剎車起步；停車則是先踩剎車停穩(wěn)，掛N檔拉手剎，松開剎車后再掛P檔，關閉電源。

起步時，踩住剎車能確保車輛在啟動過程中保持靜止狀態(tài)，避免意外移動。接通電源后，車輛的電子系統(tǒng)開始自檢，為啟動做好準備。選擇N檔啟動是因為相較于P檔，N檔啟動能減少一次經過R檔對變速箱的沖擊。掛入D檔后，車輛便可以在松開手剎和剎車后平穩(wěn)前行。

停車步驟同樣重要。先踩剎車使車輛完全停穩(wěn)，這是基本要求。掛N檔后拉手剎，可防止車輛滑動。松開剎車確認車輛不再移動后掛入P檔，P檔是駐車檔，能鎖止變速箱。最后關閉電源，完成停車流程。

總之，正確的起步和停車步驟對于自動擋車的駕駛安全和車輛保養(yǎng)都有著重要意義。規(guī)范操作不僅能讓駕駛過程更加順暢，也能延長車輛使用壽命。