調(diào)整車子座位高低，要先確保車輛靜止并拉好手剎，找到座椅側(cè)面調(diào)節(jié)裝置，手動的通過拉桿或旋鈕、電動的按按鈕進行調(diào)節(jié)，同時留意頭頂與車頂棚、眼部水平線的距離 。

調(diào)整座位高低前，確保車輛處于安全狀態(tài)很重要，這能避免調(diào)節(jié)過程中車輛移動造成危險。找到座椅側(cè)面的調(diào)節(jié)裝置是關(guān)鍵一步，手動調(diào)節(jié)的拉桿或旋鈕操作需適度用力，電動調(diào)節(jié)則更為便捷精準(zhǔn)。

在調(diào)節(jié)時，要重點關(guān)注頭頂與車頂棚、眼部水平線的距離。一般來說，大多數(shù)轎車和SUV保持頭頂離車頂棚1拳到2拳距離，能防止行車途中頭部碰撞車頂；讓眼部水平線位于車輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離中心偏上位置，可保證良好的前方視野，清晰觀察道路及儀表盤信息。當(dāng)然，這些數(shù)值并非絕對，可根據(jù)個人身高、駕駛習(xí)慣等實際情況微調(diào)。

總之，合理調(diào)整車子座位高低，是安全舒適駕駛的基礎(chǔ)。掌握正確調(diào)節(jié)方法，依據(jù)自身實際情況靈活調(diào)整，才能讓駕駛過程更加輕松愉悅。