自動擋汽車正確的起步方法是先踩住剎車，接通電源，檢查儀表盤和擋位，再將擋位掛入D檔，松開手剎后緩慢踩下油門起步；停車時先踩剎車使車輛停穩(wěn)，掛入N檔，拉手剎，松開剎車，再掛入P檔，關(guān)閉電源。

起步時，踩住剎車是為了防止車輛在啟動瞬間移動，確保安全。接通電源后，仔細檢查儀表盤能及時發(fā)現(xiàn)車輛是否存在異常狀況。擋位檢查必不可少，確保車輛處于停車擋或空擋，防止誤操作。掛入D檔，即前進檔，此時車輛準備前行，松開手剎解除制動，輕踩油門就能平穩(wěn)起步。

停車過程同樣需要嚴謹操作。先踩剎車讓車輛穩(wěn)穩(wěn)停下，這是基礎(chǔ)。掛入N檔，即空擋，能使車輛處于相對自由的狀態(tài)。拉起手剎，為車輛提供額外的固定保障。松開剎車，讓車輛穩(wěn)定在原地。再掛入P檔，即停車擋，鎖住變速箱。最后關(guān)閉電源，完成停車流程。

正確的起步和停車方法是安全駕駛自動擋汽車的基礎(chǔ)，每個步驟都緊密相連，不可忽視。嚴格按照這些步驟操作，能延長車輛使用壽命，更能保障行車安全。