汽車反光鏡的合適調整方式因類型而異，需綜合考慮各方面因素 。

調整汽車反光鏡前，應先調好座椅。保持身體正直，握方向盤時手臂有弧度，踩到底剎車和離合踏板時腿部自然彎曲。這是精準調整反光鏡的前提，確保坐姿舒適穩(wěn)定，為獲得良好視野奠定基礎。

對于左后視鏡，上下方向讓地平線處于后視鏡畫面中間，天空和地面各占一半；左右方向車身占據后視鏡影像的四分之一。右后視鏡則是天空占據1/4，地面占據3/4，左右方向與左后視鏡類似。中央后視鏡可依據身高和駕駛習慣，將遠處地平線調整到鏡子中心，上下左右靈活調節(jié)，以此減少視野盲區(qū)。

此外，還有一種新方法是將左右后視鏡繼續(xù)向外展開，直到鏡子看不到身體，能進一步消除盲區(qū)，但新手司機可能較難掌握，因看不到車身，難以判斷與障礙物的距離。所以，反光鏡的調整關鍵在于在消除盲區(qū)和保證車身可視性之間找到平衡，提升駕駛安全性 。