要降低油耗，需保持正確駕駛習慣、及時保養(yǎng)車輛并使用品質可靠的燃料；油耗忽高忽低則是多種因素共同作用的結果。

保持正確駕駛習慣是降低油耗的重要一環(huán)。平穩(wěn)駕駛，避免頻繁急加速、急剎車和激烈駕駛，能讓車輛行駛更順暢，減少不必要的燃油消耗。及時保養(yǎng)車輛也不容忽視。定期更換適合車型的機油，能降低發(fā)動機運轉阻力；檢查并維修發(fā)動機故障，及時更換或清洗火花塞、噴油嘴等部件，可確保燃料正常燃燒。使用品質可靠的燃料同樣關鍵，優(yōu)質燃油能提供更穩(wěn)定的動力輸出。

油耗忽高忽低的原因較為復雜。駕駛習慣方面，頻繁激烈駕駛會使油耗瞬間增加；外界因素中，胎壓低于規(guī)定標準會加大行駛阻力，提升油耗。此外，發(fā)動機故障、未及時更換機油、燃油質量波動、環(huán)境因素以及傳感器故障等，都可能導致油耗不穩(wěn)定。

總之，想要降低油耗并保持其穩(wěn)定，就要從駕駛習慣、車輛保養(yǎng)、燃油選擇等多方面入手，關注各種可能影響油耗的因素，才能讓愛車更省油、更經(jīng)濟。