1、在汽車頭枕兩支撐桿一側(cè)的下方有一個(gè)塑料按鍵，按下它便可上下移動(dòng)并調(diào)整頭枕位置。在按下它的同時(shí)，將頭枕向上完全拔出，即可將頭枕拆下。

2、首先需要找到汽車頭枕下面的塑料按鈕，按住塑料按鈕即可，這樣汽車的頭枕就可以上下活動(dòng)了，抽出頭枕就可以了，下面再查看一下汽車座椅上的頭枕調(diào)節(jié)開關(guān)，

3、第一步準(zhǔn)備好如下工具：大一字改錐一把，小一字改錐一把，的樣子。第二步用手按住頭枕支撐桿下方的塑料按鈕，另一只手上下移動(dòng)頭枕上支撐桿就可以了，的操作方法。