自動擋起步的時候，不要太用力踩油門，因為自動擋起步是定速的，所以不管你怎么用力踩油門，都是定速換擋。并且自動變速器具有速度保護功能。如果把車速提得太高，即使達到換擋速度也不會升檔保護發(fā)動機。就好像你總是拉第一檔來跑最好的起步。你應該先輕踩油門，松開后再用力踩。新手練習自動變速器教程：1。起步時注意自動擋。車輛啟動前，確定目標是P或N，啟動時注意剎車。手剎和油門要配合好，掛D檔。同時松開剎車，慢慢上升(相當于手動變速箱慢升離合器)；2.在駕駛自動擋的過程中，上坡或爬坡時，駕駛員要在生活習慣的終點換到“D擋”。尤其是爬坡的時候，駕駛員會明顯感覺到車子更加無力，只有用D擋才能加速。此時，宜后退一步，使用爬升檔(低檔)爬升。車不僅會跑得很辛苦，還會開得更快；3.適當時使用低速檔。在坡道上行駛時，將自動檔開到D檔。有時候阻力太大，油門跟不上減速。當車速降低到一定程度時，變速箱會自動降一檔，然后油門的驅動力大于阻力，從而使車輛加速，從而在升到更高一檔時獲得一定的速度。