自動(dòng)擋汽車(chē)起步：

上車(chē)先調(diào)整座椅、后視鏡，系好安全帶。右腳踩住制動(dòng)踏板，啟動(dòng)鑰匙或一鍵啟動(dòng)，如果是夜間行車(chē)先開(kāi)車(chē)燈。然后將變速桿拉到 D 位置（倒車(chē)時(shí)拉到 R 位置），松開(kāi)手剎。再慢慢松開(kāi)制動(dòng)踏板，利用慣性緩慢移動(dòng)，右腳移到油門(mén)踏板上，輕踩行進(jìn)。

需要注意的是，在啟動(dòng)前，有的車(chē)要先按壓兩次一鍵啟動(dòng)按鈕，有的車(chē)要將車(chē)鑰匙轉(zhuǎn)到第 2 格讓汽車(chē)電腦系統(tǒng)開(kāi)始自檢至少 5 秒以上，還有的車(chē)不踩腳剎連按兩下啟動(dòng)鍵讓系統(tǒng)自檢至少 6 秒以上。熱車(chē)也很重要，根據(jù)不同車(chē)型及環(huán)境溫度確定熱車(chē)時(shí)間，在低溫狀況下要避免急加油和急剎車(chē)，讓轉(zhuǎn)速自然回到 1000 轉(zhuǎn)左右。如果是斜坡起步，為防止后遛，可先將擋位拉到 D 擋，輕踏油門(mén)，慢慢松開(kāi)手剎，即可平穩(wěn)起步。

自動(dòng)擋汽車(chē)停車(chē)：

選定停車(chē)位置，右腳從油門(mén)移到制動(dòng)踏板上，根據(jù)速度及距離緩緩踩下制動(dòng)踏板。停穩(wěn)后用力踩制動(dòng)防止車(chē)滑動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間停車(chē)時(shí)，待車(chē)停穩(wěn)，拉上手剎，關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)，將變速桿調(diào)到 P 位置。

具體操作時(shí)，踩住制動(dòng)踏板，將擋位從 D 擋掛到 N 擋，拉緊手剎，然后松開(kāi)腳剎，但不要關(guān)閉電源，確認(rèn)車(chē)在手剎作用下完全停穩(wěn)后，再踩下腳剎，將擋位從 N 擋拉到 P 擋，最后旋回鑰匙，關(guān)閉電源，拔出鑰匙。如果是無(wú)鑰匙一鍵啟動(dòng)，踩下腳剎，將擋位掛到 P 擋，按啟停鍵，拉上手剎即可。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）