大眾途觀L（查成交價|參配|優(yōu)惠政策）的座椅調節(jié)功能十分實用。駕駛位的座椅可以通過三個開關進行調節(jié)，分別是座椅位置、腰部支撐和靠背，這些開關都位于坐墊的左側。另外，后排座椅也可以通過座椅肩部的開關進行放倒操作，非常方便。

調節(jié)前排座椅時，可以前后拉動腰部支撐的開關，調節(jié)腰部撐起的角度。同時，通過上抬或下壓操作，可以改變坐墊的高度。座椅的位置也可以通過前推或后拉進行調整。靠背的傾斜角度也可以通過前推或后移進行相應的調節(jié)。

對于頭枕的調節(jié)，前排座椅的頭枕可以直接用手抓住頭枕側面進行上移或前移，也可以通過按壓頭枕側面的按鈕進行下壓或后推。后排座椅的頭枕調節(jié)方式與前排類似，同時需要注意按住座椅背面的鎖止鍵進行拔出頭枕。

無論是安裝還是拆卸頭枕，都需要按照正確的步驟進行操作，并注意調節(jié)好座椅的位置和角度，以確保駕駛和乘坐的舒適度和安全性。