如果自動擋汽車長期停放，正確的啟動方法如下：

首先，上車后插入鑰匙或按下一鍵啟動，讓車輛進行自檢。

接著，右腳踩下制動踏板，將變速桿由 P 停車擋換至 D 前進擋（倒車時換至 R 倒擋），同時注意觀察后視鏡、開轉(zhuǎn)向燈、鳴喇叭（禁鳴地區(qū)除外），然后松開手剎。

之后，右腳慢慢抬起剎車踏板，此時汽車會自行蠕動，再逐漸踩下油門加速，完成起步。

需要注意的是，如果車輛長時間停放，建議原地熱車 1 - 2 分鐘。

另外，在啟動前要確保擋位在 P 擋，并且踩下制動踏板才能啟動發(fā)動機。

還有，有些車型一鍵啟動需要按兩次，第一次車輛自檢，第二次踩剎車才能點火。

在長期停放后啟動時，不要在 D 擋長時間停留，停車時間長最好換入 N 檔，并拉緊駐車制動，因為在 D 檔時車輛有微弱前移，長時間踩制動踏板會使變速器油溫升高，油液易變質(zhì)。

同時，不能只依靠加大油門來換到高速檔，應“收油門提前升檔，踩油門提前降檔”。

而且，在車輛未完全停止時，不要掛入 P 檔或 R 檔，否則可能損壞鎖止機構(gòu)。

起步時，要根據(jù)實際路況平穩(wěn)踩踏油門加油，確保安全上路。