預(yù)防變速箱頓挫，需從日常駕駛習(xí)慣、定期保養(yǎng)維護(hù)等多方面著手。駕駛時(shí)應(yīng)避免急加速急剎車，平穩(wěn)操作，留意換擋轉(zhuǎn)速合理控制油門；停車等待切至 N 擋，冷車啟動(dòng)后適當(dāng)預(yù)熱。同時(shí)，要按規(guī)定周期更換符合規(guī)格的變速器油，及時(shí)更換磨損部件，定期保養(yǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)。此外，不同車型有適宜的換擋車速，掌握好離合器、油門和換擋時(shí)機(jī)，都有助于減少頓挫。

在日常駕駛習(xí)慣方面，要學(xué)會(huì)精準(zhǔn)控制油門。不要總是大腳油門或者過度吝惜給油，找到一個(gè)適度的油門深度。比如在市區(qū)正常行駛時(shí)，輕緩地踩下油門，讓車輛平穩(wěn)加速。同時(shí)，留意愛車的“換擋轉(zhuǎn)速”，一般來說，當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速接近“換擋轉(zhuǎn)速”時(shí)，主動(dòng)且柔和地松開油門，待變速箱完成升擋的“斷油”狀態(tài)后，再輕柔地補(bǔ)回油門，這樣能有效減少頓挫感。

從保養(yǎng)維護(hù)層面來說，變速器油至關(guān)重要。手動(dòng)變速器建議每4 - 6萬公里更換一次變速器油，自動(dòng)變速器則每6 - 8萬公里更換 。并且一定要使用符合車輛規(guī)格的高質(zhì)量變速器油，變質(zhì)、不足或型號不符的油液都會(huì)影響變速箱的正常運(yùn)作，導(dǎo)致頓挫。另外，離合器部件如果磨損過度，也要及時(shí)進(jìn)行更換。發(fā)動(dòng)機(jī)的保養(yǎng)同樣不能忽視，定期清洗節(jié)氣門、更換火花塞等，讓發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)力輸出穩(wěn)定。

對于手動(dòng)擋汽車，換擋時(shí)機(jī)和離合器的控制尤為關(guān)鍵。車輛起步時(shí)，換擋要迅速且準(zhǔn)確地抬離合，先不給油，待車有移動(dòng)趨勢再輕點(diǎn)油門并迅速換二檔。加擋頓挫時(shí)可適當(dāng)頻繁補(bǔ)油或多給油，減擋時(shí)先降低車速再換低擋并及時(shí)補(bǔ)油。換擋時(shí)輕踩油門，將發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速保持在2000至2500轉(zhuǎn)/分鐘較為合適。

總之，預(yù)防變速箱頓挫并非難事，只要在日常駕駛中養(yǎng)成良好習(xí)慣，重視車輛的保養(yǎng)維護(hù)，熟悉不同車型換擋特點(diǎn)，就能有效降低變速箱頓挫出現(xiàn)的幾率，讓駕駛過程更加順暢舒適。