助力油的更換周期一般是 2 年或者行駛 30000 公里，不過(guò)具體得根據(jù)汽車的實(shí)際情況來(lái)定。

汽車的轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)主要有機(jī)械液壓轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)、電子液壓轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)、電動(dòng)轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)這三種。機(jī)械液壓和電子液壓這兩種系統(tǒng)都有液壓機(jī)構(gòu)和轉(zhuǎn)向助力泵，前者的泵靠發(fā)動(dòng)機(jī)帶動(dòng)，后者的泵靠電動(dòng)機(jī)帶動(dòng)，所以它們都需要助力油。而電動(dòng)轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)沒(méi)有助力泵和液壓機(jī)構(gòu)，是直接靠電動(dòng)機(jī)提供助力的。

很多新款汽車用的是電子液壓和電動(dòng)轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)，能讓方向盤更輕。機(jī)械液壓轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)雖然手感重但路感清晰，受到不少喜歡駕駛的車友喜愛(ài)。

平時(shí)用車要按時(shí)更換汽車油液，更換時(shí)去專業(yè)機(jī)構(gòu)或 4S 店，用正品油液和配件保養(yǎng)車。方向盤助力油一般 2 年或 4 - 5 萬(wàn)公里換一次，每半年檢測(cè)一次，有損耗就及時(shí)補(bǔ)足。

要是感覺(jué)方向盤轉(zhuǎn)向變沉，可能是助力油變質(zhì)使得轉(zhuǎn)向助力效果變差了，那就得更換。電子液壓和機(jī)械液壓這兩種系統(tǒng)都需要助力油，且都有轉(zhuǎn)向助力泵和液壓機(jī)構(gòu)。通常汽車助力油每?jī)赡昊蛩娜f(wàn)公里左右更換。

不及時(shí)換可能會(huì)讓轉(zhuǎn)向助力泵損壞、轉(zhuǎn)向沉重、靈敏度下降，還會(huì)加快方向機(jī)內(nèi)部齒輪齒條的磨損，縮短方向機(jī)壽命。

助力油用于汽車助力轉(zhuǎn)向泵，能通過(guò)液壓讓方向盤更輕巧，就像自動(dòng)變速器油液、制動(dòng)油液和減震油液一樣。更換助力油時(shí)先啟動(dòng)車吸干凈舊油，再注入新油并轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤清洗滲透，重復(fù)吸油注油步驟直到完成。

定期更換助力油能讓轉(zhuǎn)向系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，延長(zhǎng)方向機(jī)壽命，讓駕駛更安全舒適。不同品牌轎車、貨車及一些 MPV 車型的轉(zhuǎn)向助力油更換周期不太一樣，一般兩年或四萬(wàn)公里更換是可以的。

可以通過(guò)液位判斷油液是不是虧損，正常的助力轉(zhuǎn)向油透明偏紅，要是渾濁偏黑就說(shuō)明有問(wèn)題或者使用時(shí)間太長(zhǎng)，該換了。

開(kāi)車時(shí)油液會(huì)有損耗，每半年檢查一次，低于正常刻度線要及時(shí)添加。到了更換周期就算感覺(jué)效果還行也不能湊合，轉(zhuǎn)向系統(tǒng)突然出問(wèn)題后果很嚴(yán)重。

更換助力油時(shí)要注意，助力油含致癌物質(zhì)，接觸皮膚要馬上清洗；它有腐蝕性，沾到車漆或橡膠配件會(huì)讓它們受損，也要馬上清洗；液壓轉(zhuǎn)向助力系統(tǒng)的車輛別長(zhǎng)時(shí)間打死方向盤，不然會(huì)燒蝕助力轉(zhuǎn)向油泵。及時(shí)更換能保證車輛正常運(yùn)行和延長(zhǎng)壽命，按照廠家保養(yǎng)手冊(cè)定期更換，確保安全和性能。